きょうこのふぉとぎゃらりー
２時間干しても水分が飛ばないので、４時間干しました。
後で分かったのですが、２時間以上干しても効果は同じだと言うことです。
完全に水分を飛ばすには、レンジかフライパンを使います。
以前ブログ仲間の「風の旅人さん」がブログＵＰされましたが、昨年から始められ５ヶ月くらいで、５キロ、奥様も２キロ減量したそうです。
今度逢うのが楽しみです。
と言うわけで、出来た乾燥えのき５ｇを500ccの熱湯に入れ、待つこと30分
やっと出来たえのき茶
主人に飲ませると「うっ あかん飲まれへん」
「え～～せっかく網買ったのに～明日届くよ」
仕方がないので私が飲むことにしました＾＾；
（写真はアマゾンさんから）
風の旅人さんのブログが参考になりますね
下の写真は病院の帰りにコンパクトカメラで撮りました
コメントをお書きください
こころの翼 (木曜日, 21 2月 2013 06:46)
私は身長と体重からみると標準体重なのですが、内蔵脂肪を測ってみると少し数値が多く、「隠れ肥満」と出ます。
えのき茶を飲んでみたいと思いますが、味がご主人がパスされた程に飲みにくそうですがどんな味なのでしょうか…
薬と思えば飲める程度の味でしょうか？
nanagon (木曜日, 21 2月 2013 07:07)
こころの翼さん お早うございます。
決して飲みにくくありません。
私は緑茶が好きなので、お茶にせず味噌汁の具としてお椀に入れます。
やきめしに入れても良いのです。
1日5gを続ける事です。
腸が弱いと下痢する事もありますので気を、付けてね。
ホタル2 (木曜日, 21 2月 2013)
せっかく作ったのにね。
愛が一杯含まれているのに。
駄目ですねのまなきゃ。
風の旅人 (木曜日, 21 2月 2013 10:26)
エノキ茶を早速作られたんですね。
ご主人がダメだと言われたそうですが、エノキの匂いを感じられるのは初日の一日だけです。二日目以降は慣れてしまって匂いは感じなくなります。
味はハッキリ言って美味しいものじゃありません。
白湯とあまり変わらない味ですが、一度あじ塩をお茶碗に振りかけてみました。
しかしそれでも味としては美味しいものじゃありませんが、飲みにくいほど不味くはありません。
「白湯よりはまし」
このように表現するのが正しいかも。
さて当方が始めたのは１０月２日から、現在４か月半続けています。
最初の１ヶ月目は体重が増えています。
グラフにしますと妻も同じラインを構成しています。
最高時８５．７ｋｇだったワテの体重も、今日現在は７８．９ｋｇに減っています。
約７ｋｇですからこのまま行けば夢の６０ｋｇ代は今年中に達成かも。
さて妻ですが最高時５７．５ｋｇでしたが今日現在５２．４ｋｇに減っています。
５．１ｋｇの減量です。
詳しいことはワテのブログにグラフを載せています。
http://kazeoyazi.at.webry.info/201301/article_6.html
参考になればと書かせてもらいました。
さてＮａｎａｇｏｎさん
大阪市の野鳥公園が廃止されることになりました。
橋下市長はホンマに何を考えているのでしょう。
自然を破壊して舞洲にカジノを作ろうとしている。
子供の教育を重視すると言いながら、バクチ場を作ろうとするなんて誰が喜ぶねん。
ホンマに口先だけでものを言って、後で都合悪くなるとコロコロ方針が変わる男だけに、関電の原発反対がいい例です。
関電の幹部と会った直後、原発容認の姿勢を明らかにした。
ホンマにこんな男が政治をやったってろくなことがない。
よしくに (木曜日, 21 2月 2013 20:36)
良薬口に苦し ですね、ご主人には、我慢して飲んでもらうと良いですよ
将来のために！！
榎木茶、私も何回か飲みました
母が着くって倉田のですが、
毎回乾燥して、・・・ 続けるのが大事なんですけどね
今は、ごぼう茶です（笑）
nanagon (木曜日, 21 2月 2013 22:13)
ホタル2さんこんばんは
そうなんです。
愛情たっぷりです＾＾
健康を考え飲んでもらおうと思ったのですが、主人は腸が弱くすぐに下痢をするので仕方がないかな～と思っています。
nanagon (木曜日, 21 2月 2013 22:24)
風さんこんばんは＾＾
私が風さんのブログを張り付けたらよかったんですね。
気付くのが遅かったかな（笑）
野鳥園残念です。
しかし諦めず、住民たちと署名を集めたいです。
海水浴場も無くなり、野鳥園、魚釣り園
みんな無くなったら南港の魅力が無くなってしまいます
私も頭に来ています(-`ω´-。)
nanagon (木曜日, 21 2月 2013 22:26)
くにさんも飲んでおられたのですか～
じゃー随分前からあったんですね。
ごぼう茶の効果又教えてくださいね＾＾
雨漏り書斎主人 (木曜日, 21 2月 2013 22:53)
一向に食欲の落ちない拙
食べて痩せられるなら なんでも飲むでぇ ってな訳で メモメモ♪
nanagon (金曜日, 22 2月 2013)
雨漏りさん
私も乾燥えのきを食べだして5日目です。
お茶は私は緑茶でないとダメなんで、味噌汁、焼き飯、何でも料理に使えば良いそうです。
お茶なら量は多くても料理に使えば5ｇはすぐに食べれます。
アマゾンで買ったネットに広げ2時間天日干しして～家の中にぶら下げるとすぐに乾燥します。
簡単なのでやってみたら良いと思います＾＾
ひろみ (土曜日, 23 2月 2013 15:15)
やってみよぉ～～！
肝脂肪の疑いなあ～んて去年の健康診断で言われたのでさっそくやってみます！
nanagon (土曜日, 23 2月 2013 22:34)
ひろみちゃん こんばんは＾＾
やってみる価値があると思います。
椎茸も乾燥の方が癌に効果があるし～
やっぱり紫外線の天日が良いんやね。
私は6日目です。
頑張るぞ～